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咳嗽不止怎么办?中医按摩肺经效果好

时间:2018-07-01 13:06:17 编辑:悬壶济世  手机版 
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咳嗽是常见病,特别是老年人,患病概率高得可怕。这一点在影视剧作品中就得以体现,你看,一些年轻人装老年人, 除了皱纹和胡子外,一个很明显的标志就是一路走来一路咳,甚至未见其人先闻其声。

 

咳嗽不止怎么办

 

前不久,我就接待了一位老年患者。他于3周前受凉感冒,老是口干咽痒,但不发烧,不流涕。吃了一些感冒后,逐渐有咳嗽, 且伴有发热、头痛、食欲不振。后来感冒慢慢好转,可是咳嗽越来越严重,每天凌晨四五点钟就会不停地咳嗽,最终被迫起床。

我告诉他,在中医看来,凌晨3点到5点是“寅时”,是“肺经当令”的时候。如果老年人之前受凉导致肺失宣降,最容易在这个时候咳嗽 不止。遇到这种情况,大家可以常按摩肺经来进行调理。

具体做法:先要找到这么几个穴位:少商穴,沿着手臂最外侧一直向上沿升,手掌上大拇指与手掌连接的部位下方1寸有鱼际穴, 手腕有折痕的地方有太渊穴(手腕横纹以上、拇指大鱼际以下可以感到脉博跳动的地方)、经渠穴(经渠穴位于人体的前臂掌面桡侧,桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处, 腕横纹上1寸)等,上臂中部有孔最穴(该穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处),手肘处有尺泽穴(在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处)。

这几个穴对于咳嗽都很有用,患者可每晚临睡前按摩每穴3-5分钟,可以帮助你顺利进入梦乡不再咳嗽,而且白天天则可以让你风度翩翩、谈笑风生。

不过,这也有问题,那就是坚持!他问我:“除了坚持按摩穴位,还有没有其他偏方呢?”我告诉他,如果坚持不下来,黑烧生姜是治疗咳嗽的特效药,特别适合 他这种受凉所致的咳嗽。

具体做法:把生姜放入平底锅中,盖上锅盖,用弱火烧,等白烟转青,这时就可熄火,待锅冷却后,打开盖子,于睡前取2-3克姜,用开水冲服。一般到了次日早晨 醒来,咳嗽就会痊愈。

此外,还可以去药店买盒养阴清肺丸,将1/4养阴清肺丸按压成一分硬币大小,临睡前敷于太渊穴上,用胶布固定好,第二天起床后揭下就可以了。如果气虚症状比较严重, 则可在临睡前将如患者拇指指甲大小的一片生晒参敷于太渊穴上,并固定好,生晒参最善补肺气和脾胃之气,能在不知不觉中将肺调理好。

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