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化痰最快最有效的方法,10种清理肺积痰最好的方法

时间:2019-01-31 14:31:51 编辑:神农氏  手机版 
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肺内有痰液,根本原因还是肺部炎症导致,所以根治痰液,关键还是抗炎治疗,同时配合止咳化痰药物治疗。注意多喝水,饮食宜清淡为主食,忌吃辛辣刺激性及油腻食物以起到缓解作用。化痰最快最有效的方法有哪些,在此分享10种清理肺积痰最好的方法。

化痰最快最有效的方法,10种清理肺积痰最好的方法。

一、祛痰冰糖水
 

准备材料:玉米须、橘皮适量、冰糖

做法:

1、水烧开,取适量玉米须、橘皮放入水中。

2、加入适量冰糖,日服用2次

功效:玉米须味甘性平,对于肾脏、肝脏有调理作用。还能止咳化痰,治风寒咳嗽,痰多。
 

二、薄荷

准备材料:薄荷10克、生甘草4克、白糖适量

做法:

1、将甘草洗净放入沙锅中,加入水煮15分钟。

2、再将洗净的薄荷加入,煮沸片刻,去渣取汁,加入白糖搅匀。晾凉后饮用。

功效:薄荷味辛性凉,治伤风咳嗽。
 

三、红豆陈皮圆子

准备材料:圆子、红豆、红糖、陈皮、水

做法:

1、将红豆浸泡一夜,然后放入锅中加适量的水。

2、加一小块陈皮,煮至水开,再下入圆子煮五分钟即可。

功效:陈皮有理气健脾,调中,燥湿,化痰之效。
 

四、糖水鸡蛋羹

准备材料:鸡蛋一个、白糖适量、生姜适量

做法:

1、先将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

2、白糖加水煮沸,趁热冲蛋,搅合,倒入姜汁调匀。

功效:补虚止咳,治久咳不愈

 

五、蜂蜜蒸梨

准备材料:蜂蜜50克,梨一个

做法:

1、先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。早晚各吃1个,连吃数日。

功效:生津润燥,止咳化痰,治疗久咳咽干。

 

六、花生蜜枣汤

准备材料:花生、蜂蜜、大枣各40克

做法:

1、将花生、大枣和蜂蜜一起,用水煮至软糯,日服用2次。

功效:用于治疗咳嗽,形体消瘦,肠鸣,目眩气短。
 

七、黄精冰糖止咳平喘

准备材料:黄精(中草药)25克,冰糖50克。

做法:

1、将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内。

2、再放入冰糖,加水适量,将锅置上。以武火煎煮,后用文火煨熬,直置黄精烂熟为止,每日2次。

功效:用治肺燥肺虚之咳嗽,干咳无痰,食少口干。
 

八、梨汁罗汉果

准备材料:罗汉果、梨

做法:

1、将适量的罗汉果掰碎,放入锅内加冷水煮开,转小火煮10分钟左右。

2、将梨切块,锅内水煮至深色时加入梨再煮5分钟左右即可。

功效:生津、润肺、化痰、止咳、清热的功效。

 

九、川贝雪梨粥

准备材料:糯米、川贝、雪梨、冰糖

做法:

1、川贝用冷水浸泡1个小时后取出;圆糯米用冷水浸泡一个小时后沥干水备用。

2、雪梨洗净,削皮切块。

3、砂锅中加入适量水,大火煮开后放入糯米和川贝,再次煮开转小火,煮至米粒开花汤汁浓稠,加入雪梨片继续煮10分钟,用冰糖调味即可。

功效:具有滋阴润肺止咳得功效。

 

十、金桔蜜饯

准备材料:金桔、水、冰糖

做法:

1、将金桔洗净,并上下打花刀,放在一旁备用。、

2、然后放水开始熬糖, 用中火熬煮,让糖浆完全融化。放入金桔,烧开后转小火慢慢熬。

3、等金桔皮变透明,糖浆变得粘稠时,放入一点点盐。后克起锅,放进瓶子里密封冷藏。

功效:有预防感冒、止咳化痰的效果。

 

结语:夏秋交替之际,气温多变,容易伤风感冒。此时应该注意防寒保暖,注意经常锻炼身体,饮食清淡。再配上以上十种化痰最快最有效的方法,不仅能起到化痰止咳的效果,而且味道不错。希望对你有所帮助。

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