花生枣蜜汤止咳化痰

止咳化痰的水果中效果最好的是梨子，还有枇杷、橘子、柚子、苹果、甘蔗、柿子、香蕉等水果。

感冒分为风寒和风热二种，中医推荐了小孩大人止咳偏方，用生姜大蒜、橘子、萝卜治疗咳嗽简单又有效。

蒜去皮，捣成烂泥。每晚睡前洗足后，敷于两足底涌穴处 （足底必须先涂上凡士林），上面盖一层纱布，足心有较强刺激感时可揭去。如足底无不适感，可连敷3～5次。

感冒是最常见的病症，除了鼻塞比较恼人，还有的就是咳嗽，关于止咳化痰的药物有不少，其中止咳化痰的中药就有比如川贝、桔梗、百合、苦杏仁、瓜蒌子、桑白皮等等，都能起到滋

用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩1碗汤，连渣1次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒、身倦酸痛等。