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为什么人会胖【4个肥胖原因】

时间:2014-05-10 22:08:17 编辑:悬壶济世  手机版 
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随着人们生活水平的不断提高,如今的胖人越来越多。有些人简单概括为饮食过多,运动过少,这是原因之一,但其实不单是这些原因。使人变胖的因素是多种多样的,为什么人会胖,想想你是如何一步步成为肥胖族的。

饮食过度,运动不足

由于摄入食物过多,除人体消耗的部分外,其余部分化为膏脂,蓄积过多,则为“脂人”、“肥人”,大量吃甜食、动物脂肪,胃口较好,睡眠较多,又不常常进行体育活动,就容易形成肥胖。

遗传性肥胖

肥胖有些是父母遗传的,遗传性肥胖在现在的肥胖群中有很大比例,你会常常在街头看到一家胖人在一起。据统计,父母中有一人肥胖,子女40%~60%发生肥胖;父母两人都肥胖,子女肥胖率则高达60%~80%,而且不少还是隔代遗传。

病理性肥胖

肥胖与内分泌功能密切相关,由于垂体、下丘脑、甲状腺、肾上腺等内分泌疾病和长期服用激素类药物而引起肥胖的情况较多。中医认为肥胖是存在着消化、吸收、代谢等方面的疾病。胃为受纳之官,脾为生化之源;若脾气不足,不能正常化生精血,充养周身,而变生膏脂痰湿,蓄于肌肤,则成肥胖。

生理原因

男子到了中年以后和女子绝经期后,往往容易发胖,这主要是由于这个时期的男女,各种生理功能减退,体力活动减少,加之营养过度造成的。尤其是一些妇女在妊娠、哺乳期间,为了补养身体,往往对美味佳肴不加限制,又很少进行活动,这样就造成了营养过剩,很快就变成了胖子。

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