顽固性便秘的患者可通过改善生活和饮食习惯来调理，比如养成定时排便的习惯;平时适当多喝水，并且多吃含纤维素较多的食物;还要适当进行运动锻炼，特别是进行腹肌锻炼，有利于促进肠蠕动。此外还可以进行药物调理，患者可口服硫酸镁等。
1、饮食调理
顽固性便秘的患者在日常生活中应该多吃含纤维素较多的食物，比如芹菜、糙米、韭菜以及橙子、橘子、香蕉等水果，另外还可吃些芝麻和核桃仁，这些食物也有一定的润肠功能。
2、生活调理
首先患者需要养成定时排便的试管，最好是在清晨排便，在固定的一个时间段排便。此外患者还需适当进行运动锻炼，以此来促进肠道蠕动，提高排便能力。
3、药物治疗
治疗顽固性便秘还可以用一些泻药。比如常见的含有硫酸镁、硫酸钠的药物。这些药物通常有胶囊或者外衣包裹，口服后不易吸收。在肠道中崩解使渗透压升高，减少肠壁对肠内容物水分的吸收，导致肠容积扩大，从而刺激肠道蠕动。此类药起效快，临床上常用于急性便秘的治疗。
