因为各种类型的茶所适用的便秘病人不同，所以要根据中医辩证来使用。比如上火引起的便秘，可以喝菊花茶、蒲公英茶等，气虚引起的便秘可以喝黄芪茶等。除了喝茶以外，患者还可以通过按摩的方式，加强肠胃蠕动，以此来促进排泄。
便秘主要是指粪便干硬、排便次数减少和排便困难。女性患者可以采取饮茶的方式来治疗便秘。治疗便秘的茶有很多，包含有清热解毒和改善肠道功能两类茶。清热解毒的茶有菊花茶、荷叶茶、金银花茶。改善肠道功能的茶有决明子茶、玫瑰茶、普洱茶、乌东茶等，都可以治疗便秘。
除了饮茶治疗便秘以外，女性患者还可以采取按摩的方式来治疗。可以通过按摩患者涌泉部位来帮助排便，以拇指按压患者涌泉穴可以改善患者症状。饭后半小时后，可适当进行散步，来加强患者肠胃的消化能力和蠕动能力，快速解决患者症状。
另外在饮食上，便秘患者要尽量避免辛辣刺激性食物，要多吃膳食纤维类食物。坚持锻炼，都有利于缓解女性患者便秘的症状。
