胃积食一般3天左右会排泄出，如果是胃肠道动力不足的人，排泄时间依据胃肠道动力的程度来决定。胃积食的人平时要注意生活饮食，提倡一日三餐，不要吃太多，以免增加胃负担。如果症状还没有得到缓解，可以使用促进胃动力药物，也可以使用中药治疗。
胃积食是由于饮食不当或者胃肠动力差引起，主要表现是胃胀反酸、胃痛、口臭、恶心想吐。小孩子容易出现胃积食的情况，因为孩子的自控力较弱，遇到喜欢的食物会不自觉地多吃。胃积食一般3天左右会排泄出，如果是胃肠道动力不足的人，食物停留在胃肠道的时间会更长，排泄时间依据胃肠道动力的程度来决定。
胃积食的人平时要注意生活饮食，提倡一日三餐，吃饭要适量，不要吃太多增加胃负担。如果容易饥饿，可以少吃多餐，吃饭前可以先喝点温水或汤，可以吃一些软松、清淡的食物。睡觉前最好不要吃东西，否则容易影响入睡，平时多运动锻炼，饭后可以多散步、慢走。如果症状还没有得到缓解，可以使用一些促进胃动力药物例如吗丁啉、西沙比利等，也可以使用中药治疗。
