视频内容:
炒莲藕的种类有很多,包括清炒藕片、胡萝卜炒藕片、木耳炒藕片、猪肉炒藕片等,都是家常炒莲藕的做法。莲藕属于根茎类的蔬菜,口感比较清脆,如果想要让炒莲藕的口感更好,最好加入木耳、香菇、胡萝卜、山药、豆腐、瘦肉、虾仁、西蓝花等食材一起烹制。
莲藕本身的热量低,含有丰富的纤维素、碳水化合物和维生素,如果搭配蛋白质丰富的食物一起烹饪,营养价值就更好。比如莲藕木耳炒豆干、莲藕西蓝花炒虾仁、莲藕胡萝卜炒瘦肉等,都是低脂高蛋白的菜谱。
膝关节炎是一种常见的退行性病变,在老年人中比较多发。这种疾病在急性发作期必须使用消炎镇痛药,减少关节负重。但在慢性期,可以适当用一些偏方来改善症状。下面介绍治疗膝
牛奶是平常很常见的一种饮品,其含有丰富的蛋白质、钙、脂肪等营养物质,可直接为机体提供能量。但牛奶可以经常饮用吗?经常喝牛奶有什么坏处吗?尤其是女人长期喝牛奶的危害有哪
面瘫在生活中不是特别常见,经常是因为压力大,造成面部失调。中医把面瘫按照内因分为痰湿、肝风、风痰、气血虚型,所以治疗面瘫的中药就有僵蚕、全蝎、瓜蒌、地龙、葛根、牛蒡子、白
33岁的陈汉最近为一件事坐立不安,他在单位体检报告中看到:他的肾上有一个小囊肿。尽管体检的医生告诉 他没什么大问题,可陈汉还是有很多顾虑:这囊肿里面是什么?是不是还要做
小李在一家科技公司上班,本着年轻就是资本的思想,他经常通宵加班,睡眠没有规律。时间一长,身体乏力、头晕 眼花就找上门了,有时还出现头痛的情况。为了缓解疲乏,他一连几