专家提示:
血亏虚的患者表现以头晕、乏、气短、纳差、精神困倦,舌质淡红,苔薄白,脉沉细弱,如果对血虚有内热的患者,我们适宜用白木耳、红枣、莲子,百合以及枸杞之类的食物予以补气血,在生活上要避免劳累,适当的休息,尽量减少夜生活。
视频内容:
往往气血亏虚的患者表现以头晕、乏、气短、纳差、精神困倦,舌质淡红,苔薄白,脉沉细弱,如果对血虚有内热的患者,我们适宜用白木耳、红枣、莲子,百合以及枸杞之类的食物予以补气血,在生活上要避免劳累,适当的休息,生活起居有度,避免熬夜和频繁的夜生活。
武汉大学中南医院
专家提示:
血亏虚的患者表现以头晕、乏、气短、纳差、精神困倦,舌质淡红,苔薄白,脉沉细弱,如果对血虚有内热的患者,我们适宜用白木耳、红枣、莲子,百合以及枸杞之类的食物予以补气血,在生活上要避免劳累,适当的休息,尽量减少夜生活。
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往往气血亏虚的患者表现以头晕、乏、气短、纳差、精神困倦,舌质淡红,苔薄白,脉沉细弱,如果对血虚有内热的患者,我们适宜用白木耳、红枣、莲子,百合以及枸杞之类的食物予以补气血,在生活上要避免劳累,适当的休息,生活起居有度,避免熬夜和频繁的夜生活。
气血亏虚多因劳累或者久病大病所伤,气血亏虚很重。所以补气血最快最好的方法,采取的是血肉有情之物,如牛肉、羊肉、猪肉以及牛奶,鸡蛋都是补气血的最好食材。如气虚,在煲
胃热一般是因为患者平时饮食习惯不好,导致食物在体内化热生火,从而出现胃热。如果患者情志不畅,或者热邪侵犯脾胃,也有可能导致胃热的出现。当患者出现胃热以后,会出现反
香砂养胃丸能否长期服用,主要根据患者的实际情况进行判断。如果患者脾虚不运、胃气阻滞,有思饮食、脘腹胀满、胸脘堵闷、嘈杂不适等表现,那么就可以长期服用。如果患者在经