对于肠胃不好的患者来说，可以多吃一些石榴、芒果、樱桃等水果来起到保护肠胃的效果。肠胃不好最应该注意的就是在护理肠胃的同时也应该提升自身免疫力，从而起到良好的护理肠胃的效果。因此患者在平日里可以多吃一些诸如石榴、芒果等食物。
1、石榴
石榴是秋季较为常见的水果，具有良好的生津止渴、滋阴润燥的功效。同时石榴种所具有的诸如维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种成分对于患者也具有良好的降血脂的效果，因此比较适合患者用其调理肠胃。
2、芒果
芒果性凉味甘，具有滋阴润燥、生津止渴、养胃止呕的功效，比较适合患者服用。同时芒果中含有大量的营养物质，像是其所含的维生素A更是要远远超过大多数水果，因此对于胃阴不足或是胃气虚弱的患者均有较好的治疗效果，也比较建议患者服用。
3、樱桃
樱桃中含有丰富的铁元素，其性味甘甜，容易消化，因此比较适合给肠胃不好的患者服用。同时吃樱桃也可以对患者起到补中益气、健脾开胃的效果。但需要注意的一点是，樱桃具有疏通活络的功效，因此若是患者身体虚火旺盛，应该减少食用。
