打嗝是由于膈肌剧烈收缩或痉挛引起的，打嗝的原因和饮食有很大关系，比如吃太快、吃太饱、吃了刺激性食物，或者有胃部疾病，也可能是因为饭后入了风，这些都是常见的打嗝原因，可以通过按摩少商穴、内关穴、鸠尾穴、中阮穴等来缓解。
1、少商穴
少商穴的位置在大拇指末节桡侧，距离指甲0.1寸处，出现打嗝的情况，就可以用拇指按压少商穴，使酸痛感持续在半分钟的时间，就可以有效的制止打嗝。
2、内关穴
内关穴位于人体手腕内侧的6到7厘米的位置，也就是第一横纹下面约2横指的位置，便是内关穴，通过对该穴位进行拇指压法1-3分钟之后，可以有效的止嗝。
3、鸠尾穴
鸠尾穴位于人体的正面，胸前心窝下方靠近肋骨下端的位置。鸠尾穴能够缓解焦躁、疲劳和晕车晕船等情况，通过按压这个穴位两三分钟也能够有效缓解打嗝的情况。
4、中脘穴
中阮穴位于肚脐和胸骨下端的中间点。中脘穴是主治人体的消化系统疾病的，因此对这个穴位进行按压按摩，能够调理胃部的很多疾病，包括打嗝，出现打嗝的时候可以对这个穴位进行按压几分钟。
