胃肠道不适常表现为腹胀、腹痛、腹泻、反酸、恶心、呕吐等症状。肠胃不好的症状有很多，如因胃肠功能减弱导致的嗳气、腹胀等消化不良的症状。因天气寒冷导致进食刺激性食物，导致饭后反而不适加重。经常呕吐、反酸水都表明肠胃不适。
1、腹痛
肠胃不舒服一般表现为腹痛或其他腹部不适的症状。特别是在食用冷食或硬食、刺激性食物后，更容易出现腹部的不适，一般表现为胀痛、酸痛甚至痉挛等。此外有些肠胃不适患者可能会随着天气变冷出现腹部不适的症状。
2、腹泻
腹泻主要是因为肠胃功能不佳，无法对某些食物进行充分分解，导致出现了一些有毒有害的物质进一步对肠胃产生了刺激性，进而导致出现腹泻的症状。一般正常情况就下肠胃不好的患者便秘与腹泻都是呈现不规则的交替形式出现。
3、腹胀、消化不良
由于肠胃功能减弱，导致胃的排空能力减少，进而导致腹胀和消化不良的情况出现。此外，由于消化食物需要消化液，但是如果因为肠胃功能不佳，导致肠胃中分泌的消化液减少或肠道中的菌群失调等情况导致的异常发酵作用等，也会导致患者出现消化不良的情况，同时伴有腹胀的出现。
