如果一直拉肚子，说明很可能出现了消化系统的疾病，此时可以暂时使用蒙脱石散来止泻，然后及时到医院查明病因，再针对病因进行治疗。在祛除病因的同时，如果患者的腹泻症状较为严重，要防止水电解质紊乱，可以口服一些补液盐。
1、 自我调整
对于腹泻症状较为轻微的患者来说，可以先尝试自我调整，比如饮食上吃一些清淡易消化的食物，适当补充点温水，避免吃生冷寒凉、油腻、辛辣刺激的食物。注意休息和腹部保暖，看看腹泻的症状能否自行消失。
2、 临时使用蒙脱石散
如果腹泻症状很轻微，不必急于用药，先尝试自我调整饮食，也可以迟点蒸苹果、山药小米粥、莲子粉等食物，有助于止泻。但如果腹泻症状较为明显，则可以先吃一些蒙脱石散、整肠生等止泻药物来缓解症状。
3、 及时就医
腹泻的原因比较复杂，如果一直腹泻不停，说明很可能出现了肠炎等病变，需要及时就医治疗。止泻药只是一个对症的药物，并不能祛除病因。因此患者需要及时到医院进行检查，明确病因后再进行针对性治疗，比如感染性腹泻就要明确病原微生物，再采取合适的药物治疗。
