患者要根据引起胃胀、消化不良的具体原因来选择适宜的缓解措施，比如幽门螺杆菌感染引起胃胀、消化不良的患者，就需要联合使用胃粘膜保护剂、促胃动力剂、抗生素、抑酸剂等药物进行治疗，才能从根本上改善胃胀和消化不良的症状。
引起胃胀、消化不良的原因有很多，可以大致分为器质性原因和功能性原因两大类，其中功能性原因主要是由于患者长期处于焦虑、紧张、抑郁的精神状态下，影响了胃肠道功能而导致的，而器质性原因则有可能是胃肠道疾患、肝胆系统疾患、内分泌水平变化等因素引起的。
针对不同原因引起的胃胀和消化不良，缓解的方法也有不同。比如幽门螺杆菌感染引起胃肠道功能紊乱而导致的消化不良，需要联合使用保护胃黏膜的药物、促进胃动力的药物以及对应的抗生素来进行治疗，彻底杀灭致病菌，才能够从根本上缓解胃胀、消化不良的症状。此外，胃酸分泌过多的患者，还需要使用抑制胃酸分泌的药物来帮助保护胃黏膜。
除了进行药物治疗外，胃胀、消化不良的患者还需要在日常饮食上进行调理，比如改善生活方式，规律作息，按时食用一日三餐，并且调整饮食结构，以清淡、易消化的食物为主，不要食用产气食物，避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，戒烟戒酒，适当运动，保持良好的心态等，对于缓解消化不良、胃胀等症状都有一定的帮助。
