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胆汁淤积可以吃鸡蛋吗

时间:2022-07-19 14:40:27 编辑:中药徐  手机版 
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肖军

肖军主任医师

武汉大学中南医院

胆汁淤积患者可以吃鸡蛋,但建议食用鸡蛋清,不吃或少吃蛋黄。总体而言,患者应该保持清淡而营养均衡的饮食,多吃富含维生素的新鲜果蔬,避免一次性大量摄入高蛋白、高脂肪、高胆固醇类食物,它们可以直接或间接促进胆汁分泌,加重病情。

胆汁淤积实际上就是肝脏及体循环内胆固醇、胆红素、胆酸等胆汁成分的过度堆积,患者应该以清淡、少渣、易消化、低脂肪的流质或半流质饮食为主,尽量不吃或少吃油腻食物。

胆汁淤积患者的血脂水平通常比普通人高,因为病人体内的胆固醇会以脂滴的形式与胆酸结合,形成混合微粒,使总胆固醇含量增加,血清脂蛋白增加。鸡蛋黄的胆固醇含量较高,但鸡蛋清也即蛋白中的胆固醇含量很低,如果患者的确想吃鸡蛋,可以适量摄入蛋白,不吃蛋黄,否则会促使肝细胞分泌胆汁,使胆汁淤积的情况更加严重。

需要注意的是,烹饪鸡蛋时应避免采取煎炸、烧烤等方式,以免食物中含有大量油脂,既难以消化,又可能会诱发厌油、恶心的症状。除鸡蛋黄以外,患者还应该避免大量摄入动物肝肾、肥肉、鱼籽、蟹黄等胆固醇含量较高的食物,以免给肝脏和肠胃增加负担。

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