整天不饿可能是心理原因，情绪抑郁低落、焦虑紧张都造成食欲不佳，没有饥饿感。胃肠道疾病例如积食、消化不良、急性胃肠炎、消化性溃疡等，也可能引起食欲不佳。肝胆疾病，如胆囊炎、肝炎等较严重时，可能引起消化功能减弱，腹部胀饱，不思进食。
1、心理原因
心理压力大，情绪情绪抑郁、低落或焦虑紧张，造成食欲不佳，没有饥饿感。如果出现这种情况，建议找家人或好朋友聊天、适当外出活动，纾解紧张情绪。如果是抑郁症患者，建议到医院看医生，针对抑郁症进行治疗，从药物方面、心理方面、生活方面进行综合调理。
2、胃肠道疾病
积食、消化不良、急性胃肠炎、消化性溃疡等胃肠道疾病，都可能引起食欲不佳、整天不饿。如果是积食，消化不良引起的，往往伴随胀气、口臭、放臭屁等症状，建议服用健胃消食片或者是大山楂丸等促进消化的，或者维生素B1和吗丁啉等促进胃肠动力的药物，用以改善症状。中医多考虑饮食停滞或脾胃虚弱，可服用健脾胃的中药。如果是急性胃肠炎、消化性溃疡引起的，往往伴有中上腹痛，严重的会出现呕血、便血，可做胃镜检查明确病因，对症治疗。
3、肝胆疾病
肝胆疾病，如胆囊炎、肝炎等较严重时，可能引起消化功能减弱，腹部胀饱，不思进食。出现这种情况，建议到医院进行肝胆B超、肝功能等检查，针对肝胆疾病进行对症治疗。
