催吐主要是指用各种方法，促进呕吐的行为，是一种自我保护的反应，可以帮助患者排出毒素。但现实中有很多男性、女性为了能够快速减肥，常常滥用催吐。频繁使用催吐，会导致胃酸反流口腔，从而烧灼食管。以下是目前常用催吐方法，患者需谨慎采用。
1、患者可以将中指或筷子放入咽喉部，来刺激舌根部和咽喉壁，利用咽反射，将患者胃内容物吐出来，反复几次就可达到目的。如果胃内容物比较黏稠，在催吐前可多喝些水。
2、想要催吐的患者，可以去医院，找消化科医生做胃镜洗胃处理。这种方法比较快捷，但患者比较痛苦。
3、可以取200克食盐，溶于温水中，然后患者直接喝下去。盐水可以刺激胃黏膜，达到催吐的目的。
4、可以利用鼻饲管，将胃管通过鼻腔放入食道口，利用鼻饲管的负压将胃内容物吸取出来，从而达到目的。
以上就是目前常用催吐的方法，建议想要催吐的患者，到医院找专科医生进行催吐，防止意外的发生。另外想要采用催吐来减肥的患者，建议不要频繁使用。
