多年便秘有很多因素，需要根据自身的情况来考虑。年轻人最常见的因素就是长期生活习惯不良，比如不喜欢吃蔬菜水果、缺乏运动等。疾病也是导致长期便秘的重要因素，比如慢性结肠炎、肠道肿瘤、糖尿病、尿毒症、甲减和脑血管意外等。
多年便秘与很多因素有关。年轻人最常见的原因就是长期生活习惯不良，比如平时只吃精细的食物和肉食，不喜欢吃蔬菜水果和粗粮，也不喜欢喝水。这种习惯会导致纤维素的缺乏，导致肠道蠕动减少，进而诱发便秘。另外，长期缺乏运动也会导致肠道蠕动减弱，尤其是久坐不动的上班族或者长期卧床的病人。
疾病也是导致多年便秘的重要原因，比如慢性结肠炎、肠道肿瘤等消化道疾病，还有糖尿病、尿毒症、甲减、脑血管意外、帕金森等全身性疾病。除此之外，药物因素也是导致便秘的重要原因，尤其是滥用泻药、抗抑郁药、镇静剂和利尿剂等。
除了生活习惯不良以及疾病因素之外，精神心理因素也是不容忽视的。紧张、焦虑、抑郁等情绪状态也可以诱发便秘。如果患有抑郁症、焦虑症等精神心理疾病，可以出现长期便秘的症状。另外，老年人的生理机能减弱，肠道蠕动功能减退，也会出现经常便秘的症状。
