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黄芪和枸杞泡水喝，有强身健体、提升精力、提振精神、增强性功能的作用，比较适合40岁以后的男性。黄芪有补气升阳和脱毒敛疮的作用，还可以增强男性的性功能。枸杞是一个补肝肾...

气血不足的患者可以从四个方面来调理。第一是药物，比如八珍汤、铁剂、维生素b12和叶酸等。第二是食物，比如鸽子肉、牛肉、羊肉、瘦肉、鸡蛋、猪肝等。第三是经常运动，运动可...

气血两虚的患者可以药补加上食补。在药补方面，可以用八珍汤来补气血。在食补方面，可以吃里脊肉、牛肉、羊肉、狗肉和鸽子肉等，这些食物都有补气血的作用。除此之外，患者还...

气血不足需要分开看。气不足的患者表现为乏力、不愿意干活、少气懒言、无精打采、饭量少等。血不足的患者表现为头晕眼花、面色不红润和唇甲偏白等。所以气血不足的患者表现为...

补中益气丸的作用是补气和升阳，可以用于胃下垂，也可以用于子宫下垂、肝下垂、胆下垂和肾下垂。补中益气丸有人参、白术、黄芪、当归、升麻、陈皮和甘草等成分。黄芪、升麻、...

补血的食物最常见的就是阿胶和阿胶糕。阿胶糕可以加点当归、核桃仁和芝麻，有很好的补血作用。肉类补气血的效果也很好，尤其是牛肉的补气作用最强。补气血的食物还有冬虫夏草...

气虚的患者可以吃补气的食物，比如鸽子汤、羊肉汤、牛肉汤、里脊肉、山药和薏仁米等，平时煨汤时可以加点人参、党参或太子参。气虚的患者还可以服用补气的药物，比如补中益气...

气虚可以从四个方面来调理。第一是药物调理，可以使用人参、太子参、党参、白术、黄芪等补气的药物。第二是食补，比如牛肉、羊肉、里脊肉、鸽子肉等肉类有补气和补血的作用。...

气虚可分为肺气虚、脾气虚、心气虚和肾气虚。心气虚的患者可以吃人参，人参有补元气的作用。脾气虚的患者可以吃参苓白术散、四物汤、四君子汤和补中益气丸，这些药物都有健脾...

气虚的患者总体表现为少气懒言、乏力、精神不振、不愿意活动和嗜睡等。肾气虚的患者会出现腰酸背痛、下肢无力和性功能障碍的表现。脾气虚的患者有肌肉萎缩、饭量小等症状。肺...

血虚的患者会有头晕眼花、乏力、精神不济、睡眠质量差、面色晄白、多梦、手足发麻等症状。女性血虚可能会有月经量少和停经的表现。男性血虚可能会有性功能下降和体力下降的表...

气虚和血虚的患者可以服用十全大补汤，还可以加上食补。补气的中药有人参、党参和太子参等，补血的中药有赤芍、当归和熟地等，再加上牛肉、羊肉和瘦肉等食物，一起炖汤服用，...

补气的中药有党参、黄芪和太子参等，补血的中药有当归、鸡血藤、阿胶等，还有一些助消化的药物，比如陈皮、姜半夏、山楂、神曲、麦芽等。如果需要补气补血，可以把这几类药物...

快速补气血需要药补和食补同时进行。药补就是补充维生素b12、叶酸和铁剂等物质。食补就是摄入鸡蛋、牛肉和猪肉等食物，同时服用当归、阿胶、鸡血藤、黄芪、党参、太子参等补气...

贫血的患者可以食补，比如鸡蛋、瘦肉、猪肝等食物都有很强大的补血作用，还可以配合黄芪、当归、党参、太子参和鸡血藤等药物，能够增强补血的效果。另外，还可以吃一些增强吸...

补血的食物有牛肉、瘦肉、猪肝和鸡蛋等，肉类食物富含蛋白质，猪肝和鸡蛋含有蛋白质、叶酸、维生素b12和铁剂，这些营养物质都是合成血红蛋白所必需的。除此之外，像红枣、桂圆...

滋阴的食物有百合、银耳、莲藕和黑芝麻等。百合银耳汤可以滋阴养血和改善便秘。生莲藕汁可以清热、利尿和养阴。当归和黑芝麻可以养血、养阴和补肝肾。阴虚的患者适当食用这些...

除掉排卵期前后的两到四天，其它时间都相对是安全期。对于月经周期规律的女性来说，排卵期是在下一次来月经前的14天。安全期避孕虽然是大家经常愿意选择的，但是医生建议尽量少采取安...

排卵期白带带血主要是因为内分泌的不协调引起的，常见的就是雌孕激素的分泌不足，或雌孕激素之间的协调不稳定引起的。如果出现了排卵期的白带带血或褐色的情况，要根据它出现的频次来...

白带带血或带褐色分泌物主要考虑以下三方面的问题，一、下生殖道的问题，常见的有急性的阴道炎、宫颈炎、宫颈息肉;二、虑宫腔内的问题，比如说子宫内膜炎、子宫内膜息肉等;三、虑内分...