视频内容：
肩周炎的治疗分为三期：粘连前期、粘连期和缓解期。一般情况下，肩周炎是可以自愈的，但是过程会很漫长，从发作到缓解会持续一个月左右。在这个过程中患者会很痛苦，在粘连前期，主动锻炼是可以缓解疼痛的。粘连期夜间会比较疼痛，活动明显受限，这时应进行康复理疗，以运动疗法结合传统理疗项目来缓解疼痛，康复理疗还能松解关节的粘连，恢复关节的活动度。这就是肩周炎的比较好的治疗方案。
专家提示：
治疗肩周炎可以通过运动疗法结合传统理疗项目的方式，松解关节的粘连，恢复关节的活动度。
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