查询
中医科
当前位置:中药大全 > 名医 > 中医科 >

女人长期吃燕窝的副作用

时间:2022-10-10 18:00:07 编辑:唐欣玥  手机版 
分享至:
唐庆

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

女性长期食用燕窝并不会出现副作用,不过如果女性天天食用燕窝,可能会出现消化不良等情况。并且燕窝中的胶原蛋白含量丰富,如果每天食用,还有可能加重肝肾代谢的负担。因此建议女性每隔两天食用一次燕窝即可,在食用燕窝时不要和菠萝一起吃。

燕窝当中含有丰富的胶原蛋白成分,女性常吃燕窝可以保持肌肤的弹性,激发机体细胞的活跃程度,加速肌肤营养物质的充分吸收,从而使肌肤拥有健康持久的年轻状态。并且女性如果处于怀孕期间,适量食用燕窝也能够起到安胎、补胎的作用。

一般情况下,女性长期食用燕窝并不会对身体造成副作用,不过如果患者天天食用燕窝,可能会对消化系统造成不适影响,比如加重消化负担、消化不良等。其次燕窝中含有丰富的胶原蛋白,每天过量食用会加重肝肾代谢的负担。此外每天补充过量的营养会造成女人营养过剩,出现身体肥胖的现象。

因此建议女性每两天食用一次燕窝即可。需要注意的是,女性在食用燕窝时,要避免与菠萝一起食用,以免导致燕窝中的蛋白质失活,从而降低营养价值。

相关文章
  • 黑枸杞泡水喝的禁忌

    黑枸杞泡水喝的禁忌

    黑枸杞泡水喝有如下禁忌:第一,黑枸杞不适用于上火、脾气暴躁、长青春痘、舌苔黄、血压高、肝阳上亢、头痛和糖尿病的人群。第二,黑枸杞不宜与绿茶同饮。黑枸杞有补肾和升发

    2020-11-10 阅读全文
  • 香砂养胃丸可以长期吃吗

    香砂养胃丸可以长期吃吗

    香砂养胃丸能否长期服用,主要根据患者的实际情况进行判断。如果患者脾虚不运、胃气阻滞,有思饮食、脘腹胀满、胸脘堵闷、嘈杂不适等表现,那么就可以长期服用。如果患者在经

    2022-06-08 阅读全文
  • 女人肾虚的表现

    女人肾虚的表现

    肾虚主要表现是腰膝酸软、头晕、耳鸣耳聋、记忆力减退、精神疲乏。肾阳虚在这个基础上表现四肢不温、白带清晰、月经量少、宫寒不孕。肾气虚主要表现在白带多、色清质稀,月经

    2019-07-23 阅读全文
  • 吃什么补气血最快最好

    吃什么补气血最快最好

    气血亏虚多因劳累或者久病大病所伤,气血亏虚很重。所以补气血最快最好的方法,采取的是血肉有情之物,如牛肉、羊肉、猪肉以及牛奶,鸡蛋都是补气血的最好食材。如气虚,在煲

    2019-06-20 阅读全文
  • 胃热是什么原因引起的

    胃热是什么原因引起的

    胃热一般是因为患者平时饮食习惯不好,导致食物在体内化热生火,从而出现胃热。如果患者情志不畅,或者热邪侵犯脾胃,也有可能导致胃热的出现。当患者出现胃热以后,会出现反

    2022-05-26 阅读全文