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枸杞是保持年轻状态的一个很好的东西，它有乌须明目、补肝肾、强筋骨和黑头发的作用。所以吃枸杞会让人返回年轻状态，只要不过量、不上火，它可以让人保持婴儿般的面容，面色红润，头发乌黑，越活越年轻。
经常吃枸杞，可能补得太过，俗话说：出门千里，勿食枸杞。年轻人身体状态太好了，出门后太远，又没有伴侣在身边，容易犯错误。所以出门千里，勿食枸杞，也就是说枸杞可以补肝肾、强筋骨、兴阳道，它是增强男性性功能的一个绝佳食物。
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