中药养生

酵素是一种以动植物为原料，经微生物发酵后所得到的含有特定生物活性成分的产品，具有美容养颜、排毒通便的功效。那么酵素怎么喝瘦的快呢?冲泡酵素的时候需要注意什么呢?...

酵素是目前不少女性的减肥必备品，通过服用酵素可以达到美容养颜、排毒通便的目的。那么酵素早上喝还是晚上喝好减肥呢?酵素应该饭前喝还是饭后喝呢?...

减肥已经成为了当今女性最关心的话题，不少女性为了能够成功减肥，在控制饮食多做运动的同时，还会选择一些减肥产品来辅助减肥。酵素果冻就是其中一种。那么酵素果冻减肥安全...

酵素能够推动肠胃蠕动，能够加速食物的消化，此外还能够有效解决便秘问题，因此酵素对减肥具有辅助作用。那么喝酵素多久才开始瘦?...

当酵素减肥成为流行时，各种剂型的酵素产品也由然而生。那各种剂型的酵素各有什么优缺点?哪种酵素减肥效果最好呢?...

酵素如今被广泛的使用，也深受各种减肥人士的喜爱。喝酵素一般也有特定的时候，那么酵素什么时候喝最好呢?...

酵素果冻原本是一种保健食品，但是因为具有清肠、排便等效果也被很多人用于减肥，那么酵素果冻真的可以减肥吗?酵素果冻如何吃才正确?...

酵素梅是一种风靡网络的减肥食品，受到很多人的追捧，但是酵素梅并不适合所有人，并且还存在一定的副作用，那么长期吃酵素梅有哪些危害呢?...

酵素减肥是这几年比较流行的减肥方法，酵素主要通过促进食物消化、改善睡眠和帮助排便等三个方面来对减肥进行辅助作用。那么酵素啥时候吃减肥最快?...

酵素是一种神奇的产品，含有生物活性成分，可以影响使用者体内的活性酶，从细胞层面调节机体的生命活动，酵素同时也是减肥的好帮手，那你知道酵素减肥的正确喝法吗?...

每一种产品都有优劣之分，酵素产品的质量也是良莠不齐。那么哪个牌子的酵素最安全?如何辨别酵素的好坏呢?...

酵素是人体内新陈代谢的催化剂，也是酶的一种。只有酶存在，人体才能进行各项生化反应。青梅富含大量膳食纤维，能够有效改善便秘，这二者结合便是酵素梅，那么酵素梅真的可以...

注意口腔卫生是非常重要的，就比如早晚要坚持刷牙。我们国家的人对于口腔卫生的保健意识仍然还是十分淡薄的，因此很多人都有牙龈炎、龋齿、牙周炎等问题，因此平时一定要注重...

随着现代人健康意识的提高，很多人都比较关注日常饮食的吃法，比如吃哪些食物有助于促进健康。乳酸菌饮料通常被认为是一种健康的饮品，那么乳酸菌饮料对肠胃有好处吗?乳酸菌饮...

现代人常常出现营养过剩或者是能量摄入超标，进而导致各种健康问题。很多人都听说过“吃饭不能吃太饱，七八分饱最好”的养生说法。那么吃太饱的危害是什么呢，吃得少可以长寿...

零食因为独特的风味，往往受到各种年龄层次人群的喜爱，尤其是儿童、青少年和女性人群。但是对于喜爱美食又想维持健康的人来说，吃零食就变成了一个比较纠结的问题。那么健康...

我们平时难免会遇到发热的情况，很多人对于发烧不太了解，认为只要体温升高了，就必须赶紧吃药，但也有人认为这样做不妥。那么发热要立即降温吗，发烧严重吗?...

在与外界环境密切接触的过程中，以及人体每天的新陈代谢中，都会产生自由基。过量的自由基会对人体组织细胞产生损害，引起衰老或其它疾病。那么吃什么可以抗衰老呢?...

人体内不能合成维生素C，因此人体必须通过外界获取。除了能够从蔬菜水果中获取维生素C外，还能通过维生素C咀嚼片获取。那么维生素C咀嚼片什么时候吃最好?...

近些年来，肝病的发病率越来越高，而且很多患者确诊病情时往往已经中晚期了，已然错过了最佳的治疗时机，这种背景下，了解肝病早期症状表现的意义就凸显出来了。那么肝不好有...