中药养生

湿气过重会对人体健康造成影响，比如可能会引起体倦乏力、精神不振、消化不良、水肿等，而日常生活中，经常听见泡脚可以祛除湿气，那么祛湿气用什么泡脚呢?...

花椒可作为香料，也可作为中药，它对人体的好处非常多，比如可促进全身血液循环，达到温中散寒的作用。也有很多减肥人士用花椒煮水代茶饮，那么花椒可以减肥吗?...

俗话说：“十人九痔”，痔疮是很常见的疾病，但很少引起人们的重视，它严重时可能会引起疼痛、便血等，所以在痔疮不严重时，就一定要积极预防，比如避免久蹲，或用花椒治痔疮...

益母草是一种活血调经的药物，可用来煮水、煲汤饮用，也可用来煮水泡脚，对女性身体健康有非常大的好处，但益母草可以与其它中草药搭配泡脚吗?益母草配什么泡脚好呢?...

艾叶是比较常见的一种中草药，在民间多用来燃烧驱蚊，目前最多见的是用来煮水泡脚，也一直深受养生人士喜爱，那么艾叶泡脚有什么好处呢?艾叶泡脚可以祛湿吗?...

藏红花是比较名贵的一种滋补佳品，其多用来泡水代茶饮，对人体健康有诸多好处，但并不是所有人都可以饮用藏红花泡水，那么高血压可以喝藏红花吗?藏红花可以降血压吗?...

花椒是比常见的一种调味品，也可作为一种中药来使用，它对人体有一定好处。生活中经常会有人用花椒煮水泡脚，那么花椒泡脚的功效与作用是什么呢?...

益母草是很常见的活血调经的药物，对女性宫寒痛经、产后腹痛、月经不调等有很大的改善作用，日常可用来煮汤、泡水饮用，也可用来泡脚，但哪些人不适合用益母草泡脚呢?...

鱼油多是从深海鱼类中提取而出，具有降血脂、提高免疫力、增强记忆力，以及保护视力的效果，但它并不是所有人都可以服用，那么鱼油不适合什么人吃呢?...

泡脚能够对人体健康产生很多有益的影响，不少养生人士都有睡前泡脚的习惯，还会在其中加入益母草等中草药来一同浸泡，那么益母草泡脚的好处都有哪些呢?...

泡脚是一种对人体健康有很大益处的日常活动，很多养生人士不仅有睡前泡脚的习惯，还经常使用生姜等药物来泡脚，那么生姜泡脚的功效与作用都有哪些呢?...

宫寒的女性往往会出现月经不调、痛经、经血较少、经血淤积甚至闭经等问题，长此以往对身体健康会产生一系列的不利影响，需要及时进行调理，那么宫寒可以贴暖宫贴吗?...

在选购保健品的过程中，深海鱼油与鱼肝油往往会让人产生迷惑，这二者的性状比较相似，但功效和作用却有明显的不同，那么深海鱼油和鱼肝油的区别有哪些呢?...

夏季衣物单薄，腹部赘肉就成为很多爱美女性头疼的问题之一。腹部赘肉不仅会影响身材，还会对身体健康产生一定的不利影响，那么怎么减肚子上的赘肉最快最有效呢?...

肠胃消化不好容易导致腹胀、腹痛、腹泻等一系列的不适症状，对于食物中营养物质的吸收也会受到影响，需要及时进行调理，那么肠胃消化不好怎么调理呢?...

儿童正处于生长发育的黄金时期，需要摄入大量的营养物质，以满足生长发育的需求，但儿童的胃肠道尚未发育完全，很容易出现脾胃虚弱的情况，那么小儿脾胃虚弱怎么调理呢?...

免疫力和抵抗力是人体抵御外界细菌和病毒侵袭的重要能力，适量的运动是可以有效提高人体免疫力和抵抗力的，有助于保证人体健康，那么怎么运动提高免疫力比较科学呢?...

花椒在家家户户的厨房里都能够看到，花椒不仅是调味品，而且有一定的药用功能，除此之外，相信很多朋友都不知道花椒还有减肥的作用，那么花椒怎么用才能减肥呢?...

花椒不仅仅是一味调味品，还有一定的药用功能。花椒水不仅泡脚，还能够用来熏洗身体，对于很多疾病都有辅助治疗的作用，那么用花椒水洗痔疮有用吗?...

很多人都喜欢用花椒来泡脚，花椒泡脚不仅能够缓解疲劳，还能够祛除体内的湿气寒气。花椒还可以和其它中草药一起泡脚，不仅祛湿的效果会事半功倍，还能够取得其它的好处，那么...