中药养生

生发、防脱发是现在很多人关注的事情，尤其是脱发现象比较严重的中年人。那么如何生发防脱发呢?下面就从洗头这件事上，告诉大家几个正确洗头的方法，以有效防止掉发。...

艾草泡脚能够促进血液循环，加速新陈代谢，排出体内的湿气和寒气，对身体健康有很多益处，但也有一部分人群是不宜使用艾草泡脚的，那么什么体质不适合艾草泡脚呢?...

一些女性朋友最大的困扰就是痛经，在痛经期间她们除了小腹疼痛之外可能还伴有各种各样的症状，严重影响了当天的生活和工作，那么老是痛经吃什么调理好呢?...

现在很多朋友都有湿气重的情况，湿气重会导致身体虚胖、面部油腻以及食欲不振等，非常影响人们的工作生活。而泡脚能够有效改善体内的湿气，那么湿气重用什么泡脚好。...

现在有很多人因为生活和饮食的习惯不好，进而导致肠胃不好，这样的后果就是经常拉肚子，对生活造成了很大的困扰。那么肠胃不好经常拉肚子怎么调理呢?...

脱发是很多人的困扰，尤其人到中年之后，脱发就更加普遍了。脱发会严重影响个人形象，不利于个人自信心，对工作和生活都有一定影响。因此最好从年轻的时候就开始注意预防，那...

肝脏是沉默的大器，如果出了什么问题，也不容易被发现，因此平时就需要我们格外注意。那么在日常饮食上，养肝护肝吃什么最好呢?下面介绍保肝养肝护肝的食谱。...

随着春季的来临，又到了养肝的好时节。养肝的方法无非就是在生活的各方面进行调整，比如喝茶就是一种简单的养生方法。饮茶可以养肝护肝，那么春天喝什么茶好呢?...

蜂蜜是我们平时经常吃的一种保健食物，它是由植物花粉在蜂巢中酿制而成。很多人都喜欢喝蜂蜜水，它对人体有很多的好处。那么蜂蜜水的作用与功效是什么呢?...

由于生活水平的提高，以及经常久坐、缺乏运动，很多人都会出现大肚腩，不仅会影响外在美观，还可能会对自身健康造成明显影响，那么大肚腩怎么减最快呢?...

肠胃吸收不好往往会伴随出现消化不良、腹痛、腹胀等症状，严重时还可能会出现营养不良、贫血等症状，那么肠胃吸收不好要怎么办呢?肠胃吸收不好吃什么调理呢?...

由于生活、工作压力的增大，很多人会出现肠胃不好的现象，尤其是容易出现消化不良、积食的人，往往还会伴随出现口臭、腹胀等症状，那么肠胃不好口臭怎么调理呢?...

免疫力是保护人体健康的重要屏障，它能抵挡外界病毒、细菌对机体的侵害，那么要怎么样增强免疫力呢?增强免疫力运动方法有哪些呢?下面就简单为大家介绍几种运动方法。...

化疗是恶性癌症的一种治疗方法，但它在杀死癌细胞的同时也会对人体健康造成一定的影响，很多人在进行化疗后，会出现明显的掉发、腹痛、白细胞低等症状，那么化疗期间吃什么补...

体内湿气重的人群往往会出现四肢僵冷、疲乏无力、食欲不振等多种不适症状，可以通过饮食来进行调理，比如花椒就有祛湿散寒的作用，那么花椒怎么去湿气最有效呢?...

花椒泡脚是深受养生爱好者追捧和喜爱的一种调理方式，它可以起到促进血液循环和新陈代谢的作用。但花椒泡脚也不是所有人都适合使用的，那么花椒不适合哪些人泡脚呢?...

衣衫轻盈的夏季即将来临，不少爱美的女士又开始为减肥而烦恼。减肥人士在饮食上有很多禁忌和注意事项，很多人觉得吃花椒能瘦身，那么我们来了解一下，吃花椒能减肥吗...

湿气重会导致人体出现四肢僵冷、疲乏无力、月经不调等一系列的不适症状，可以通过热水泡脚来进行调理，很多人会在泡脚的热水中加入花椒，那么花椒水泡脚去湿气吗?...

湿气重会导致人体出现四肢僵硬、浮肿、沉重、月经不调、经血不畅、疲倦乏力等多种不适症状，可以通过热水加药材泡脚来进行调理，那么湿气重用什么泡脚好呢?...

热水泡脚对身体有很多的益处，在热水中加入花椒制成花椒水，就能够发挥花椒的相关功效和作用，对人体健康产生很多有利的影响，那么花椒水泡脚能减肥吗?...