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失眠的原因有哪些

时间:2019-12-23 11:37:37 编辑:神农氏  手机版 
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李红霞

李红霞副主任医师

济南市章丘区中医医院

视频内容:

失眠的原因有很多种,常见的有心理因素、生理因素、遗传因素、环境因素、生活习惯因素、药物因素和疾病因素等。

1、疾病因素,比如一些疾病导致患者身体不适,可能会引起失眠。

2、心理因素,比如焦虑抑郁、精神亢奋、躁狂等,要对这些病因进行处理,才能改善失眠的症状。

3、生理因素,比如年龄较大、过于疲劳以及过于饱胀等,先改善这些因素,失眠症状也会有所好转。

4、环境因素,比如一些强光线、强声音,都可能导致失眠。

所以对于失眠症状,要分清原因进行治疗和调整。

专家提示:

失眠的原因较多,常见的包括疾病因素、心理因素、生理因素、环境因素、遗传因素、药物因素以及生活习惯因素等。其中前四种因素最为常见。

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