视频内容：
老年膝骨关节炎患者在饮食上要保持清淡，因为刺激性的食物会刺激关节，使骨关节的症状加重，所以饮食上要吃清淡、易消化的食物。另外患有骨关节性的老年人应该多补充钙质，因为关节出现问题的原因是钙质的流失。在这个过程中，需要补充一定的钙质，可以有效缓解骨关节炎带来的疼痛。
患者可以多食用含硫的食物，因为骨骼软骨和结缔组织的修补与重建都是以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。另外还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为其中大量的维生素和矿物质，都能很好的缓解骨关节炎引起的疼痛。
专家提示：
老年膝骨关节炎患者要进食清淡、易消化的食物。老年膝骨关节炎患者应该多补充钙质，因为钙质流失也会导致膝骨关节出现问题，所以患者需要补充一定的钙质，可以有效缓解膝骨关节炎带来的疼痛。另外，患者还要多食用含硫的食物和新鲜的蔬菜水果。
