视频内容：
正常情况下，使用手杖对膝骨关节炎是大有益处的。正确地使用拐杖走路，可以明显的减轻自身重量对负重关节的压力，从而可以减轻关节的磨损。使用手杖可以有效地缓解膝骨关节炎带来的疼痛、酸软、僵硬等症状，并且有助于延缓关节的退变。虽然拄拐杖走路有点难看，但实际上却有双重的好处。前提是要学会正确地使用拐杖。
如果不恰当的使用拐杖，会造成一些不必要的麻烦。比如使用拐杖时，不能将重心向拐杖倾斜，拐杖便成了虚设或者抓拐杖的姿势不正确。这样不仅不利于关节病情的恢复，反而容易引起跌倒的风险，更会加重膝骨关节炎的症状。
专家提示：
正确使用拐杖来帮助走路，对膝骨关节炎是大有益处的。正确地使用拐杖走路，可以明显减轻自身重量对负重关节的压力，从而减轻关节的磨损。使用拐杖走路可以有效缓解膝骨关节炎带来的疼痛、酸软、僵硬等症状，并且有助于延缓关节的退变。
