视频内容:
脖子后仰起会疼,可以有很多原因。一般考虑还是颈椎原因,如颈椎扭伤或者锻炼前没有做热身运动,突然之间运动时,一个肌肉扭转,或慢性劳损性疾病,如整夜熬夜、打麻将、玩手机、落枕,都有可能导致后仰起来疼痛。还有一类是颈椎病,椎间盘突出,或相关周围疾病,都可以导致颈部后面肌肉神经,长时间牵拉,导致慢性劳损性疼痛,需要健康生活方式,以及配合相关功能锻炼,可有效缓解疼痛。
专家提示:
慢性劳损性疾病,如整夜熬夜、打麻将、玩手机、落枕,都有可能导致后仰起来疼痛。
十堰市人民医院
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脖子后仰起会疼,可以有很多原因。一般考虑还是颈椎原因,如颈椎扭伤或者锻炼前没有做热身运动,突然之间运动时,一个肌肉扭转,或慢性劳损性疾病,如整夜熬夜、打麻将、玩手机、落枕,都有可能导致后仰起来疼痛。还有一类是颈椎病,椎间盘突出,或相关周围疾病,都可以导致颈部后面肌肉神经,长时间牵拉,导致慢性劳损性疼痛,需要健康生活方式,以及配合相关功能锻炼,可有效缓解疼痛。
专家提示:
慢性劳损性疾病,如整夜熬夜、打麻将、玩手机、落枕,都有可能导致后仰起来疼痛。
一般来说针灸治疗颈椎病的患者是有效的。因为颈椎病是颈椎间盘退行性的改变,导致的颈部软组织的痉挛和椎间盘的突出,从而压迫了颈部的神经根血管,最后导致出现的临床症状综
颈椎病患者要选择高度适宜的枕头来支撑颈部。腰椎病患者在患病期间一定要睡硬板床,也要注意保暖,避免受寒着凉。睡觉的姿势对颈椎和腰椎的保健起到很大的作用,所以在睡觉的时候一定
如果颈椎病患者有晕倒的情况,一定要注意卧床休息。在日常生活中,患者要避免长时间的低头工作,可以多做一些有利于颈椎病的恢复训练,比如打太极拳、八段锦。这些锻炼方式都可以预防