视频内容：
落枕是可以自愈的，一般快的三到四天，慢的七到八天。如果一个礼拜以后还没有缓解，这个就不是落枕，有可能是一个颈椎病的早期问题。
再一个是反复落枕的病人，一个月有一两次，或者一个季度超过三次，这个时候就不能考虑是落枕了，有可能是颈型颈椎病，也就是颈椎病的一种分型。它引起了颈项部的肌肉酸痛或者关节囊的损伤。
单纯落枕，三天以后就会缓解，一般第五天症状基本都消失，你不去处理，它也会自己消失。另外三天以后，建议做一些按摩推拿，外用膏药治疗。如果三天以后症状继续加重，这时建议找专科医生就诊，做一个颈椎的CT或者是核磁共振，判断一下是不是脊柱的痉挛导致的。
专家提示：
落枕是可以自愈的，一般快的需要三四天，慢的需要七八天。如果一周以后还没有得到缓解，可能就不是落枕，而是早期的颈椎病。如果反复落枕，比如每个月落枕1-2次，或者一个季度超过3次，很可能是颈型颈椎病，也就是颈椎病的一种分型。
