黄芪搭配枸杞、菊花一起泡水，可以避免上火，也可以补气血;或者是将黄芪和黑豆、莲子一起煮汤饮用，也能达到同样的目的。黄芪性质微温，短时间内适量使用，不至于引起上火。如果要补气血，同时避免上火，可以适当搭配滋阴润燥、养血清热的药物。
1、黄芪枸杞菊花茶
黄芪枸杞菊花茶具有补肾益精、养肝明目、补血益气等功效。黄芪是补气升阳的药物，其性质微温;而枸杞性平，能补益肝肾精血，适量食用不会上火;再搭配性质微寒的菊花，可以清热降火。三者合理搭配，能补气血，而不至于上火。
2、黄芪红枣麦冬茶
黄芪红枣麦冬茶具有补气养血、养阴润燥的功效。黄芪和红枣都是性质微温的中药，需要适量食用，避免上火;而麦冬性质微寒，有滋阴生津、清心润肺的功效，其也有一定的清热降火作用。
3、黄芪桑葚茶
黄芪桑葚茶具有补气固表、滋阴养血的功效。黄芪性质微温，能补气升阳、健脾补中;而桑葚性寒，能补益肝肾、滋阴补血、生津润燥。将黄芪和适量桑葚一起泡水饮用，既可以补气血，也可以防止上火。
