脾胃虚弱气血不足可以通过中药、针灸、饮食、运动等方法来进行调理。对于脾胃虚弱引起的气血不足，要遵医嘱选用健脾养胃、补气益血的药物，比如健脾生血颗粒、参苓白术散、补中益气丸等。在饮食上要多吃清淡易消化、营养丰富的食物。
1、中药调理
脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱则运化失常，不能将水谷精微转化为气血。因此对于脾胃虚弱、气血不足的患者，既要应用中药来改善脾胃功能，同时也要配合补益气血的药物。比如参苓白术散适用于脾气虚弱者;健脾补血颗粒适用于脾虚血少者;人参养荣丸、人参归脾丸适用于心脾两虚、气血不足者。
2、针灸治疗
针灸可以培补气血，也可以改善脾胃功能。针对脾胃虚弱、气血不足的患者，可以由专业医生来进行针灸治疗，选取脾经、胃经等经络上的穴位，比如足三里、阴陵泉、血海、脾俞等，有助于达到健脾胃、补气血的目的。
3、饮食调理
脾胃虚弱气血不足的人在饮食上要保持清淡易消化，避免加重脾胃负担，同时要适当多吃营养丰富的食物，以达到补益气血的目的。像山药、小米、红枣、桂圆、莲子、芡实、花生、黑豆、黑芝麻、鲫鱼、南瓜、胡萝卜、苹果等食物日常可以经常吃一些，有助于健脾养胃、补气养血。
