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黑枸杞怎样吃效果最好

时间:2022-09-05 17:50:43 编辑:唐欣玥  手机版 
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唐庆

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

黑枸杞在生活中常用来泡水代茶饮,黑枸杞可以和红枣、桂圆、人参、杜仲、菟丝子等泡茶饮用。黑枸杞红枣桂圆茶具有温中补气的功效;黑枸杞人参茶具有温阳补气、补肾益精的作用;黑枸杞菟丝子茶具有补肾壮阳的功效;黑枸杞杜仲茶能够补肾壮阳。

在生活中,很多人会将黑枸杞用来泡水代茶饮,有很好的补肾壮阳的功效。常见的黑枸杞茶有黑枸杞红枣桂圆茶、黑枸杞人参茶、黑枸杞菟丝子茶、黑枸杞杜仲茶等,患者可以根据这些茶饮的具体功效来进行饮用。

黑枸杞红枣桂圆茶具有温中补气、健脾养胃、强身健体、益智补脑的作用,可用于改善肾阳虚所致的畏寒怕冷、手脚不温、四肢冰凉等症;黑枸杞人参茶具有温阳补气、补肾益精的作用,可有效改善肾气不足所致的困倦乏力、头晕目眩等症。

黑枸杞菟丝子茶具有补肾壮阳、固精缩尿、养肝明目的作用,可用于缓解肝肾不足所致的头晕眼花、腰膝酸软、遗精阳痿等症;黑枸杞杜仲茶具有补肾壮阳、益精、养肝的作用,可改善肝肾不足所致的夜尿频多、腰膝酸软等症。

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