内热湿气重的患者一般是因为饮食导致的，因此患者需要注意饮食调理，要避免食用刺激性大以及过于油腻的食物，可以适当食用健脾祛湿、泻火降燥的食物，如山楂、枸杞、菊花等。如果患者内热湿气重的症状明显不适，那么就需要服用药物。
内热湿气重在一般情况下与患者常食用辛辣刺激性食物或者摄入过多油腻食物有一定的关系。过多摄入这些食物入会导致痰湿内生。如果湿热蕴结脾胃，就会出现食欲不振、腹胀、大便不爽。如果湿热蕴结肝胆，就会出现胁肋胀痛。
内热湿气重的患者在生活中要注意饮食调理。饮食要规律，保证均衡的营养。多食一些健脾祛湿、泻火降燥的食物，如山楂、枸杞子、菊花、苦瓜、绿豆等。注意补充膳食纤维，多食用黑色、黄色的食物，戒烟戒酒、忌食辛辣油腻有刺激性食物。
如果患者内热湿气重的症状比较严重，就需要服用药物进行治疗，可以考虑清热泻火、健脾利湿的药物，比如四妙丸、平胃散等。除此之外，患者还需要改善自己的情绪，避免长期处于负面情绪中，同时要适当锻炼。
