查询
中医科
当前位置:中药大全 > 名医 > 中医科 >

补脾的食物

时间:2020-11-10 10:39:24 编辑:神农氏  手机版 
分享至:
寿折星

寿折星副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

视频内容:

健脾的食物有哪些呢,第一个是山药。很多小孩子饭量比较差,身体抵抗力比较差。建议把山药皮刨干净之后,将山药切成片后晒干,晒干之后打粉,可以放一些糖在里面,或者将山药放牛奶里面,冲给小孩子喝。

那么作为成人,女性可以吃大枣、生姜,用红糖泡茶喝,或者磨成粉,或者做成饼子吃,然后面色会红润。如果脾气不是很好,可以加一些玫瑰花,有疏肝理气和健脾的作用,面色会越来越红润,心情会越来越好。

作为老年人,比较不愿意多花钱的,有一个简便的方法就是陈皮。陈皮打成粉,放到面粉里面做成饼子,有健脾胃和增加食欲的作用,对于老年人比较实惠。

相关文章
  • 肾性糖尿病症状有哪些

    肾性糖尿病症状有哪些

    肾性糖尿病在临床上主要表现为蛋白尿,患者还会出现水肿。在肾性糖尿病的早期,患者的水肿还不明显,而在晚期可以表现为指凹性水肿。肾性糖尿病在疾病后期,还有可能导致患者

    2022-04-24 阅读全文
  • 肾盂肾炎几年转尿毒症

    肾盂肾炎几年转尿毒症

    急性肾盂肾炎如果及时治疗,并不会转化为尿毒症。但部分患者因为治疗不及时或者不规范,可能发展为慢性肾盂肾炎。慢性肾盂肾炎有可能发展为尿毒症,但具体时间因人而异,严重

    2022-04-07 阅读全文
  • 面瘫针灸后好转的迹象

    面瘫针灸后好转的迹象

    面瘫表现为眼睑闭合不全、额头纹消失等症状,如果病情好转,一般情况下,首先是额纹和眼睑的症状出现改善,比如上下眼睑可以闭合、额头纹重新出现等。除此之外,还可能有眼睛白睛露出

    2020-12-21 阅读全文
  • 肾下垂会导致什么症状

    肾下垂会导致什么症状

    肾下垂会导致患者出现消化道不适、腰部疼痛、泌尿系统不适等。除此之外,肾下垂患者容易处于紧张状态,导致患者出现神经官能症,主要症状为失眠、浑身乏力、记忆力减退等。有

    2022-04-21 阅读全文
  • 便秘的原因?

    便秘的原因?

    便秘的常见原因有三点。第一是先天脾胃不足或后天某些疾病引起的脾胃虚弱,导致脾胃运化功能失常,大肠传导失司所引起;第二是胃热肠燥,一般是由于嗜吃辛辣、肥甘厚腻的食物所引起;第

    2020-12-04 阅读全文