视频内容:
对于失眠症状较轻的患者,可以通过按摩手法,按摩内关穴、神门穴、头部的百会、四神聪以及太阳穴等这一类穴位。通过按摩,使患者气血通畅、神气安和,就容易快速入睡。
另外,还可以用百合、苏叶等这一类的中药泡水喝,通过两味药的互相配合,能使阴阳调和,从而使患者快速的入睡。如果是心火引起的失眠,可以通过莲子心泡水将心火去除,也有助于快速入睡。
专家提示:
对于失眠症状较轻的患者,可以通过按摩手法达到快速入睡的目的。另外,也可以通过中药调和人体的阴阳,也有助于快速入睡。
北京中医药大学第三附属医院
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对于失眠症状较轻的患者,可以通过按摩手法,按摩内关穴、神门穴、头部的百会、四神聪以及太阳穴等这一类穴位。通过按摩,使患者气血通畅、神气安和,就容易快速入睡。
另外,还可以用百合、苏叶等这一类的中药泡水喝,通过两味药的互相配合,能使阴阳调和,从而使患者快速的入睡。如果是心火引起的失眠,可以通过莲子心泡水将心火去除,也有助于快速入睡。
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对于失眠症状较轻的患者,可以通过按摩手法达到快速入睡的目的。另外,也可以通过中药调和人体的阴阳,也有助于快速入睡。
气血亏虚多因劳累或者久病大病所伤,气血亏虚很重。所以补气血最快最好的方法,采取的是血肉有情之物,如牛肉、羊肉、猪肉以及牛奶,鸡蛋都是补气血的最好食材。如气虚,在煲
香砂养胃丸能否长期服用,主要根据患者的实际情况进行判断。如果患者脾虚不运、胃气阻滞,有思饮食、脘腹胀满、胸脘堵闷、嘈杂不适等表现,那么就可以长期服用。如果患者在经
胃热一般是因为患者平时饮食习惯不好,导致食物在体内化热生火,从而出现胃热。如果患者情志不畅,或者热邪侵犯脾胃,也有可能导致胃热的出现。当患者出现胃热以后,会出现反