专家提示：
肾虚分为四种食疗方面，肾气虚肾阳虚，可以适当的吃牛肉、羊肉、狗肉，以补充阳气。肾精亏虚和肾阴虚，往往是阴虚生内热，不适宜吃羊肉、狗肉和牛肉，适当的可以吃猪肉、鸭肉这种凉性，血肉有情的食物，更能补肾精。
视频内容：
在临床上，按照中医的辨证来进行分析。肾虚分为四种：一肾阳虚、二肾阴虚、三肾气虚、四肾精亏虚。肾阳虚以补肾阳为主，用肾气丸加味;肾阴虚以补肾阴为主，用知柏地黄丸或六味地黄丸加味;肾气虚以肾气不固为主，往往以补肾气为主，用肾气丸加味;肾精亏虚往往是禀赋不足，以补肾精为主，用二至丸和六味地黄丸加味。食疗方面，肾气虚肾阳虚，可以适当的吃牛肉、羊肉、狗肉，以补充阳气。肾精亏虚和肾阴虚，往往是阴虚生内热，不适宜吃羊肉、狗肉和牛肉，适当的可以吃猪肉、鸭肉这种凉性，血肉有情的食物，更能补肾精。
