中药养生

少部分女性会有面色苍白、畏寒喜热、手脚不温、容易出汗、舌质淡红的症状，其实这些症状往往都是阳气不足的现象。中医角度说，阳气不足就是阳虚。那么，女人为什么会阳虚呢?...

阳气不足往往会使人的体格、运动、人体温度受到影响。阳虚体质的人群一般都会喜暖畏寒、喜食温热食物。阳虚严重时会影响人的情绪以及人体的正常免疫力。所以，阳虚体质的人群...

从中医角度说，阳虚体质实际上就是指身体内阳气不足。所以阳虚体质的患者往往会表现出畏寒怕冷、四肢发冷、免疫力下降等症状。阳虚症状严重时会使患者正常的生活以及工作受影...

多数体质虚弱的人会因为气短乏力、头晕眼花等影响正常的工作以及生活。一般来说，体质虚弱的人都需要进行正规的调理。那么体质虚弱需要调理几个月呢?...

体质虚弱的人群通常会表现为困倦、乏力、失眠、烦躁等精神不振的现象，多数人还会伴随出现食欲不振、消化不良、腹泻、进食后不适等消化道疾病的症状。那么体质虚弱的人吃什么...

脾胃阳虚是目前越来越多的人群面临的问题，由于长时间处于空调房中，没有进行适当的运动锻炼，平时的生活作息和饮食习惯不佳，脾胃阳虚的情况越来越普遍。那么脾胃阳虚吃什么...

由于饮食习惯和生活习惯的改变，越来越多的人群出现了脾胃阳虚的情况，引起食欲不振、精神倦怠、四肢乏力等不良症状，那么脾胃阳虚吃什么中药调理呢?下面就为大家介绍5种有效调...

脾胃阳虚会导致消化和吸收功能受到影响，脾胃阳虚的人群常感到食欲不振、消化不良，经常出现腹痛、腹泻等症状，严重影响了生活质量。那么脾胃阳虚吃什么药最好呢?下面就介绍五...

女性如果体内缺乏阳气，很容易造成内分泌失调、月经紊乱、痛经等现象，那么女人养阳气最简单方法是什么呢?下面就为大家介绍一下5大简单的养阳气方法，帮助大家在日常生活中简单...

阳虚会导致畏寒怕冷、容易疲乏、腹痛腹泻等一系列的不适症状，可能会严重影响阳虚体质人群正常的工作和生活，那么阳虚体质怎样调理和锻炼才能得到改善呢?下面就为大家介绍适合...

中医认为，阳虚是由于体内阳气缺乏引起的，阳虚会导致畏寒怕冷、四肢冰凉等不适的症状，那么阳虚体质吃什么食物好呢?下面就为大家介绍适合阳虚体质吃的五种食物，希望能够帮助...

由于户外运动减少，长期处于空调房内，许多人出现了阳虚的情况，产生畏寒怕冷、容易疲乏等症状，那么阳虚体质吃什么中成药调理呢?下面就为大家介绍适合阳虚体质吃的六大中成药...

中医上常说的体虚是指脏腑亏损、气血阴阳不足所引起的多种慢性虚弱症候的总称，分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。那么阳虚体质是什么症状，会引起哪些疾病呢?下面就为大家...

随着人们长时间处于空调房中，很少进行户外运动和体育锻炼，体质虚弱的人群越来越多，那么很多人都关心体质虚弱的人如何锻炼呢?下面就为大家详细介绍一下适合体质虚弱人群的五...

中医认为体虚是脏腑亏损、气血阴阳不足等原因引起的，是多种慢性虚弱症候的总称。那么体质虚弱的人怎么调理呢，下面就为大家介绍一下4大调理体质的方法，帮助缓解体质虚弱带来...

很多人认为寒湿乃是阴凉的邪气，而辣椒是火热的食物，可以对抗寒湿。但有的人认为辣椒伤脾胃，会加重寒湿。这些说法好像很矛盾，究竟寒湿体质能吃辣椒吗，今天就来了解一下。...

很多人都有湿气重的问题，也非常在意去湿气的方法，但湿气重也分为寒湿、风湿和湿热等多种类型，如果随便找一个方法来去湿气，可能并不适合自己。接下来就告诉大家怎么判断湿...

寒湿太重的人通常会出现一系列的不舒服，比如怕冷、食欲差、腹胀、拉肚子、腹痛、身体沉重疲乏等，给生活和工作带来很多的不便。那么寒湿太重怎么快速调理呢。...

寒湿体质的人群在生活中经常会觉得身体虚弱乏力、沉重、酸困，手脚经常是冰凉的，肠胃也经常出现不适，因此需要格外注意饮食。那么寒湿体质吃什么水果除湿呢。...

呃逆就是我们生活中常说的打嗝，打嗝是一种正常的生理现象。但如果频繁出现打嗝的现象，就让人很难受，尤其是打嗝止不住的情况。下面就来介绍呃逆不止怎么办。...