视频内容：
五味子泡水可以治失眠。五味子本身能入心经和肾经，具有安神、除烦、宁心等作用，所以可以泡水喝代替茶饮，对改善睡眠有一定的疗效。
对于重度失眠，单用五味子效果要差一些，还需要进行其他的治疗。对于比较严重的失眠，一定要到正规医院去做内分泌方面的检查、神经方面的检查以及心理方面的测试，排除一些器质性原因，不要以为凭借一味中药就能解决失眠问题。
专家提示：
五味子泡水是可以治疗失眠的。但是对于较为严重的失眠症状，建议患者及时到医院进行检查，排除器质性病变的风险。
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