一般情况下，筋膜炎的患者发病以后，如果积极进行治疗，那么在7到10天左右可以恢复正常。如果患者没有积极配合治疗，那么恢复时间就会延长。在日常生活中，筋膜炎的治疗主要以休息为主，同时要注意保暖，可以对患处进行热敷或者贴膏药。
筋膜炎是筋膜的无菌性炎症，可以发生在全身的各个部位，包括颈肩肌筋膜炎、腰背肌筋膜炎和足底筋膜炎等多种类型。这种疾病的病因不是很明确，可能与肌肉劳损、受寒、创伤和免疫等因素有关，好发于中老年人，尤其以女性多见。
一般情况下，如果患者的病情不严重，并且积极配合治疗，那么7天到10天左右就能够恢复正常，如果患者没有积极配合医生进行治疗，那么恢复时间就不确定。
筋膜炎的患者在日常生活中要以休息为主，要避免太多的活动和剧烈的活动，同时要注意患处的保暖，可以进行热敷。如果患者对膏药不过敏，那么可以外用活血化瘀的膏药进行治疗。大部分患者在结果治疗以后，不适症状能够得到明显的改善。
