腰肌劳损通常现为腰痛、腰肌无力、腰部活动受限等症状，在天气变阴、下雨或者走路、弯腰后，疼痛会更加明显。在天气变暖或者腰部得到保暖后，疼痛就会得到一定的缓解。所以临床医生会根据患者的症状、体征，以及腰椎ct来进行确诊。
临床医生一般根据患者的症状、体征，以及腰椎ct来判断患者是否为腰肌劳损。腰肌劳损的患者一般表现为腰肌无力、腰痛、腰部活动受限等症状，患者在天气变阴、下雨时，或者走路和久坐后，疼痛会有明显加重。在天气变暖或腰部得到保暖后，疼痛就会有一定缓解。
当患者确诊为腰肌劳损后，如果患者处于急性期，尽量以保守治疗为主，建议患者进行平躺休息，同时还可以在医生的指导下服用非甾体类消炎镇痛药，如乐松、扶他林、芬必得等。
如果患者处于慢性期，治疗方法就比较多。患者可以进行针灸、推拿、按摩、理疗、火罐、艾灸等，同时再配合功能锻炼，如五点支撑、双手搓腰。还可以参加户外的体育锻炼，如游泳、倒走、慢跑等。
