膝盖和小腿出现酸痛无力的症状时，应该考虑髌骨软化症、风湿性关节炎、痛风性关节炎、膝关节磨损、血栓闭塞性脉管炎等疾病。除此之外，小腿的外伤、受凉和受压等因素，也可能造成此种现象，但比较轻微，而且在休息后可以很快缓解。
1、髌骨软化症
髌骨软化症是髌骨软骨面慢性损伤后出现的一种骨关节病，它主要表现为膝关节疼痛以及活动障碍。患者最初在平地活动时，疼痛不是很明显，但在活动量增加，或者上下楼梯、下蹲起立时，疼痛会加重，休息后会有所缓解。疼痛可以随着疾病发展而逐渐加重，发展到一定程度，可以导致关节活动受限。
2、风湿性关节炎
风湿性关节炎是风湿热的一种表现，与链球菌感染有关。风湿性关节炎主要累及大关节。当其累及膝关节和踝关节时，可以出现膝盖到小腿的疼痛，伴有关节红肿、发热等表现。关节疼痛一般会在半个月内消失，但容易反复发作。风湿性关节炎可能会出现典型的游走性疼痛。
3、痛风性关节炎
痛风性关节炎是痛风的表现之一，常累及第一跖趾关节，也可以累及踝关节和膝关节。受累关节会出现剧烈的疼痛，伴有红肿和皮温升高的表现。这种疼痛多在夜间发病，可持续3-11天。如果关节炎转化为慢性，可以出现关节的僵硬、畸形以及活动受限。
