想要快速缓解痛经，就必须先明确原因。对于原发性痛经来说，如果症状轻微，通过喝热水、腹部按摩、泡脚、腹部保暖等方法，可以快速取得效果。如果症状严重，可以适当服用止痛药。对于继发性痛经来说，必须治疗子宫内膜异位、子宫腺肌病等原发疾病。
想要快速缓解痛经，就必须积极查找病因和诱发因素。只有消除这些因素，才能取得理想的效果。痛经可以分为原发性和继发性，它们的病因不同，处理方法也不一样。
1、原发性痛经
原发性痛经与子宫内膜的前列腺素合成过多有关，还与缩宫素增加、子宫倾屈等因素有关。其共同的机制就是导致子宫过度收缩、子宫缺血，或者导致经血排出不畅，进而引起痛经。因此，通过喝热水、腹部按摩、泡脚、腹部保暖等方法，可以改善子宫的血液循环，促进经血排出，从而缓解痛经。服用止痛药也可以直接抑制疼痛感。
2、继发性痛经
继发性痛经是由于子宫内膜异位、子宫腺肌病、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、盆腔炎等疾病所引起。其不仅可以引起经血排出不畅，还可以引起子宫充血肿胀、子宫肌层扩张、盆腔充血、子宫出血等问题。因此，缓解原发性痛经的方法对于继发性痛经不一定有效。只有积极治疗原发疾病，才能有效解决继发性痛经的问题。
