湖北省中医院
落枕常见于夜晚受凉、睡眠姿势不正或者枕头高度不符合颈椎的生理弯曲度。这些因素可以导致关节肌肉的紧张、僵硬，同时导致颈项部的轻度水肿，从而引起疼痛等不适。当患者出现落枕时，应及时接受治疗，可以减轻疼痛的症状，加快疾病的恢复。
落枕在日常生活中是比较常见的一个症状，它属于一个自限性疾病，主要是由于睡眠姿势不当或夜晚受凉导致颈部肌肉长时间处于紧张状态导致，多数患者几日后可自行痊愈。
患者在早期，如果想要快速恢复，可以用一个简易颈托将颈部固定，让颈部尽量减少转动。患者一般三天以后，症状就可以缓解。另外患者可以在医生的指导下口服非甾体类的药物，如布洛芬、洛索洛芬、双氯芬酸类，同时再配合迈之灵服用，可以快速水肿的缓解。三到五天后，疼痛基本就会消失。
另外患者在平时，要避免颈部受凉，注意颈部的保暖。要选择合适的睡枕，调整正确的睡姿，正确的睡姿可以减少颈部的负担，避免肌肉出现过度拉伸。同时加强颈部的锻炼，防止落枕的再次发生。
一天中艾灸的最好时间是中午11点到13点，早上和中午是一天中阳气初生和旺盛的时候，此时进行艾灸可以起到很好的疏通经络、温经散寒、化瘀止痛、升阳举陷等作用，不建议患者在晚
女性晚上睡觉腿酸痛的原因有很多种。有可能是白天长时间行走，肌肉内乳酸堆积过多，进而出现疼痛。还有可能是腰椎间盘突出症，突出的椎间盘压迫神经根，导致肌肉出现放射性酸
当腰间盘突出症出现腿疼时，患者首先应该卧床静养。并且床不能太过于柔软。如果是轻微的疼痛，可以通过外敷膏药、红外线理疗、专业的推拿按摩来缓解。但是当腰椎间盘引起腿部
小针刀是腰间盘突出的辅助治疗方法之一，能够缓解患者腰腿疼痛的症状，但是并不能够达到根治的目的。因为小针刀治疗对于医生的要求比较高，因此患者需要到正规医院进行治疗，
气血不通畅是指全身经络气血运行不畅，导致营养输送障碍的一种病理现象。当患者出现气血不通后，就会表现为全身游走性疼痛、腹胀、食欲下降、胸胁胀痛、肢体麻木等。往往是由
