湖北省中医院
躺久了之后出现胸口隐隐作痛的症状，可能是冠心病、心肌炎、阻塞性肺病等问题所致，肺炎、肋软骨炎、肋间神经炎、胸膜炎、肿瘤等疾病也可导致这种情况。如果经常出现这种情况，应及时到医院检查。如果只是暂时性的，则可以适当活动和放松。
躺卧过久之后，如果胸口隐隐作痛，首先需要考虑心肺问题，比如是否有冠心病、高血压、阻塞性肺病等。因为心肌缺血的状态下很容易出现胸痛的症状，此时也可以伴有胸闷、气喘、心悸等症状。如果出现此类症状，建议及时到医院进行胸部CT和心电图等检查，以明确诊断。
另外，肺炎、心肌炎、肋软骨炎、肋间神经炎、胸膜炎、食管炎、食管癌、胸部肿瘤等疾病都可以导致胸部隐痛的症状。因此，如果经常出现胸口隐痛的症状，一定不要忽视，尽早到医院进行检查，以便于及时治疗。
当然，如果胸口隐隐作痛的症状只是暂时性的，也有可能是因为侧卧时间过长、熬夜、压力过大、睡觉时胸部着凉等因素所致。此时可以起床适当活动，放松一下自己，一般就可以缓解这种不适。
当腰间盘突出症出现腿疼时，患者首先应该卧床静养。并且床不能太过于柔软。如果是轻微的疼痛，可以通过外敷膏药、红外线理疗、专业的推拿按摩来缓解。但是当腰椎间盘引起腿部
小针刀是腰间盘突出的辅助治疗方法之一，能够缓解患者腰腿疼痛的症状，但是并不能够达到根治的目的。因为小针刀治疗对于医生的要求比较高，因此患者需要到正规医院进行治疗，
一天中艾灸的最好时间是中午11点到13点，早上和中午是一天中阳气初生和旺盛的时候，此时进行艾灸可以起到很好的疏通经络、温经散寒、化瘀止痛、升阳举陷等作用，不建议患者在晚
女性晚上睡觉腿酸痛的原因有很多种。有可能是白天长时间行走，肌肉内乳酸堆积过多，进而出现疼痛。还有可能是腰椎间盘突出症，突出的椎间盘压迫神经根，导致肌肉出现放射性酸
气血不通畅是指全身经络气血运行不畅，导致营养输送障碍的一种病理现象。当患者出现气血不通后，就会表现为全身游走性疼痛、腹胀、食欲下降、胸胁胀痛、肢体麻木等。往往是由
