武汉大学中南医院
专家提示：
经常腰痛以腰部的肌肉骨骼问题比较多见，特别是肌筋膜炎的患者。这类患者因为一些原因导致腰部肌肉受伤，然后又没有得到很好的处理和缓解，以后就会经常发作，比如天气变化、过度劳累、睡姿不当等情况下就会出现腰痛。
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腰痛的原因很多，经常腰痛 我们在临床上见得也多，经常腰痛还是那种腰部的肌肉骨骼这类的问题，特别是那些腰部的肌筋膜炎患者，有的人认为他就是腰部的肌肉劳损，实际上一个很学术的名称就是腰部的肌筋膜炎。这类患者是因为有什么原因导致腰部的肌肉，在受伤之后没有得到很好的缓解和处理，以后就会经常的发作，比如说天气变化、劳累、姿势不对，有时候就打个喷嚏，还有就是女性如果是月经来的时候，都有可能会导致这个腰痛。所以腰痛根据不同的原因，腰痛发生的可能性也是不一样的，所以经常腰痛对这类患者是很常见的。
气血不通畅是指全身经络气血运行不畅，导致营养输送障碍的一种病理现象。当患者出现气血不通后，就会表现为全身游走性疼痛、腹胀、食欲下降、胸胁胀痛、肢体麻木等。往往是由
一天中艾灸的最好时间是中午11点到13点，早上和中午是一天中阳气初生和旺盛的时候，此时进行艾灸可以起到很好的疏通经络、温经散寒、化瘀止痛、升阳举陷等作用，不建议患者在晚
当腰间盘突出症出现腿疼时，患者首先应该卧床静养。并且床不能太过于柔软。如果是轻微的疼痛，可以通过外敷膏药、红外线理疗、专业的推拿按摩来缓解。但是当腰椎间盘引起腿部
女性晚上睡觉腿酸痛的原因有很多种。有可能是白天长时间行走，肌肉内乳酸堆积过多，进而出现疼痛。还有可能是腰椎间盘突出症，突出的椎间盘压迫神经根，导致肌肉出现放射性酸
小针刀是腰间盘突出的辅助治疗方法之一，能够缓解患者腰腿疼痛的症状，但是并不能够达到根治的目的。因为小针刀治疗对于医生的要求比较高，因此患者需要到正规医院进行治疗，
