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四季养生
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秋季补品有哪些

时间:2013-07-05 16:37:21 编辑:悬壶济世  手机版 
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● 蜂王浆

比较适合身体虚弱的老人, 早晚各服一次, 对促进睡眠和通便都有一定好处。 而且蜂王浆有补肝的作用, 乙肝和肝炎患者不妨试试。 如果是40岁以上的女性, 适当吃一点, 还能使皮肤光滑, 但儿童不宜。

人参
人参有许多种类, 如西洋参, 它是滋阴、 生津的, 对于肿瘤病人、 术后病人、 白细胞低的患者, 西洋参可以帮助增强机体免疫力; 高血压患者可以吃一点西洋参, 可以补足阴虚; 糖尿病人也可适当吃点西洋参。 红参、 高丽参较为温热, 适合手足发凉、 怕冷、脸色发白的人, 痰多、 面红耳赤、 急躁、 口渴、 口苦、 大便干燥等症的人不适合。

● 其他补品
桂圆有补血的功能, 所以适合产妇和经期流血过多的女性。 燕窝有滋补、 润肺、 止咳的作用, 肺结核、 咳喘病人比较适合。 至于药酒、 鹿茸之类的补品, 高血压病人不要随便饮用, 以免使血压增高, 产生头痛等症状。

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