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咳嗽是吃烤橘子还是橙子,盐蒸橙子和烤橘子哪个效果好

时间:2021-12-29 17:42:23 编辑:中药徐  手机版 
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民间有一些常用的咳嗽偏方,比如烤橘子、盐蒸橙子、柚子蜂蜜茶、冰糖雪梨水、大蒜水、生姜萝卜汤等。这些偏方能够发挥一定的止咳效果,但如果想要取得比较好的效果,还是要有针对性的应用。那么咳嗽是吃烤橘子还是橙子呢?

一、咳嗽是吃烤橘子还是橙子

橘子和橙子都可以治疗咳嗽,但两者的功效却有一定区别。橘子性质偏温,火烤之后,能够具有类似陈皮的作用,更适合用于风寒咳嗽。而橙子性质偏凉,更适合用于风热咳嗽,盐蒸后的止咳化痰效果更好。

二、盐蒸橙子和烤橘子哪个效果好

盐蒸橙子和烤橘子都能对咳嗽起到辅助治疗的作用,没有高下之分,根据咳嗽的性质来适当选用即可。

1、盐蒸橙子的功效

橙子中含有两种止咳化痰的成分,也就是那可汀和橙皮油。那可汀是常用的止咳药成分,橙皮油也能发挥止咳化痰的作用。橙子加盐蒸熟后,止咳的有效成分可以被有效释放出来,从而发挥更好的止咳效果。

2、烤橘子的功效

将橘子放在文火上慢慢翻烤,烤至橘皮干燥微焦即可,不用烤到全部发黑。新鲜的橘子皮经过小火烘烤后,可以在短时间内变成陈皮,药性更强。橘皮中的有益成分也可以渗透到果肉中,从而发挥更强的止咳化痰、理气开胃、助消化等功效。

3、蜂蜜柚子茶的功效

柚子和柚子皮都是凉性的,柚子皮含有挥发油类的物质,能够缓解咳嗽,适用于风热类或肺热类的咳嗽,可以将柚子皮切成细丝煮水喝,也可以直接食用柚子果肉。还可以将柚子皮和蜂蜜一起制作成蜂蜜柚子茶,具有理气化痰、润肺止咳、健胃消食的功效。

结语:咳嗽是吃烤橘子还是橙子,两者都是可以的,但最好根据咳嗽性质来食用,效果才更好。烤橘子更加适合风寒感冒引起的咳嗽,而盐蒸橙子更适合风热感冒引起的咳嗽。

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