男人补肾喝什么茶比较好
男人喝什么茶补肾1 杜仲茶 杜仲茶的主要成分就是杜仲，杜仲本身就是很好的补肾药材，单独就可以冲泡茶饮，不过也可以在其中再加入山茱萸、五味子以及枸杞等药材，能够加强药效。
如我们所熟知的“枸杞茶”、“洋参茶”，虽然都有一定的补肾作用，但其中的有效成分单一，效果不尽人意。
杜仲茶：一般喝杜仲茶补肾壮阳比较好，杜仲具有益肝、补肾壮阳等功效，常用于治疗足膝痿弱、四肢无力、腰脊酸疼、身体疲乏等病症。
阴阳两虚用什么泡水喝好,最好几样搭配
首先导致阴阳两虚的根源是精气虚损，或手淫频繁，或纵欲过度，如想康复或好转，最好禁欲养生，不看黄，不手淫，暂停性行为，如已婚不得已一月两次也可以。
黑枸杞是含花青素最高的野生 植物 ，能起到 滋阴 补肾、增强免疫力、延缓衰老、补血安神、改善睡眠等多种功效，每天泡水、泡茶或者直接食用，能起到很好的 保健 养生 功效，是近年来较受欢迎的养生佳品。
枸杞、黄芪、菊花、红枣、山楂可以一起搭配泡水喝喝，首先，我们应该选择质量较好的食材，用温水洗净之后，然后加在一起放入准备好的茶壶中，沸水冲泡或者蒸煮均可，等温度适合饮用之后就可饮用 了。
泡水：鹿茸片泡水，每天2克左右，一个月服用为50克左右。泡水后直接吃掉不要浪费。煲汤：鹿尾巴炖汤，红烧鹿筋。鹿筋汤，人参枸杞汤。打粉装胶囊：鹿茸打粉泡茶喝，煲汤，装胶囊，每天吃2克。
淫阳藿这些就可以了，一般用这个叶子来泡水喝可以达到补肾阳的效果。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。
有那些中药是补阳,补阴虚?
海参 海参可补肾益精、滋阴 壮阳 。富含碘、锌等 微量元素 。能参与调节代谢，降低 血脂 。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
银耳：银耳性平味甘、淡，有 滋阴 润肺、生津止咳、补气和血、强身壮体、 美容 嫩肤等功效，是一种有补益作用的名贵食品。秋天常吃白木耳，对阴虚引起的咽干口渴、大便燥结等有很好的防治作用。
功能：益阴补阳，适用于阴阳俱虚，腰膝无力，心烦难寐。 用法：日服二次，每次15～30粒，空腹盐汤送下。
补肾阴阳两虚的中药方有什么
1、黑枸杞 黑枸杞是含花青素最高的野生 植物 ，能起到 滋阴 补肾、增强免疫力、延缓衰老、补血安神、改善睡眠等多种功效，每天泡水、泡茶或者直接食用，能起到很好的 保健 养生 功效，是近年来较受欢迎的养生佳品。
2、清炖牛尾汤(补肾壮阳药膳)原料：肉苁蓉15g，牛尾2根，胡萝卜250g，青笋200g，鸡汤适量，葱段10g，姜片10g，精盐3g，味精8g，料酒15g。功效：温肾阳、益精血。
3、在大名鼎鼎的补益肾精名方五子衍宗丸中，枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了，不必泡水，像吃葡萄干一样嚼着吃就好。
4、补肾阴阳双补的中药方 黑豆 用于 肾亏 月经稀少，慢性肾病蛋白尿。黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。黑芝麻 补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及 男科 病。
5、治疗阴阳两虚的中成药 肾宝合剂： 由蛇床子、川芎、菟丝子、补骨脂、茯苓、红参、小茴香、五味子、金樱子、白术、当归、覆盆子、制何首乌、车前子、熟地黄、枸杞子、山药、霪羊藿、葫芦巴、黄芪、肉苁蓉、炙甘草组成。
6、本方补肾阳选温润之鹿茸、肉苁蓉为主，不取附子肉桂之燥热，壮阳滋阴两相呼应，作用较平和，适于阴阳两衰、阴虚阳虚并重者。
