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茯苓味甘，性平，主要入肾和大肠经。茯苓的功效是利水渗湿、健脾宁心，用于水肿、尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安和惊悸失眠，临床上主要用于慢性肾功能衰竭引起的水肿、少尿。
服用茯苓不但可以起到利尿消肿的功效，还可用于治疗美尼尔氏综合征引起的痰饮眩悸，可以很好的缓解头晕目眩的症状。茯苓还可以治疗慢性的脾胃系统的疾病，比如恶心、呕吐、腹泻、食欲下降等。
此外，服用茯苓可以减轻脾虚的症状，可以缓解大便泄泻、腹泻的症状。茯苓对神经系统还具有安神的功效，特别适用于常年压力过大、失眠心慌的人群，服用茯苓以后，可以起到安神助眠的作用。
